くろきちのダイエット・ニキビ肌ブログ

肥満歴=年齢のくろきちです! 2020年こそ標準体型になるんだ!という強い意志を持ち、82.45kgからダイエットを再開しました。(一時期ダイエットで69kgまでいったがリバウンド…) 普段はYouTubeでミニマリストの情報やお片付け中継の2チャンネル運営していますが、ダイエット成功させダイエットチャンネル開設することも目標の1つです! おデブの皆さまよろしくお願いします!

【レビュー】Xtend BCAAマンゴー味は酸味が万人受けする味で美味しい!

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こんにちはくろきちです(@kurokichibiyou)
今回はリピートで購入しているXtendのBCAAマンゴー味のレビューをします!

Xtend BCAAマンゴー味レビュー

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Xtendのマンゴー味は、酸味が少なく飲みやすくて美味しいです!

これまでに2つのBCAAを紹介しましたが、
「初めてBCAAを飲むんだけど…何がいいかな?」と聞かれたら

こちらのXtendのマンゴー味を紹介します!

独特な味も感じないですし、酸味が少ないので多くの方がスッキリ飲めると思います。

個人的には酸味のあるTARZAのマンゴー風味すごくおいしいと思ってはいるのですが。

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ちなみに、グレープ風味はリピなし。
まずくないけど。ちょい独特。

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Xtend BCAAマンゴー味の飲み方・飲むタイミング


私がBCAAを飲むタイミングは
①起床後・寝てる途中で起きた時(寝ている間に足りなくなったアミノ酸を補給)
②日常的に(筋分解抑制・代謝維持のため)
③運動前
特に①起床後と③運動前は忘れず飲むようにしています。

参考にしたのはテキ村さんのブログ記事と、↓こちらの本です。

( ↑これはBCAAの記述というよりたんぱく質全般の話って感じです)


運動したのに筋肉分解されちゃったら悲しいですからね。
飲むだけで対策できるので、ダイエットをしている方なら取り入れるべきアイテムかなと思います。

日常的に飲むなら冷たい方がおいしいから無印のボトルに入れて冷蔵庫に常備するようにしています。

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↑この中に2杯入れています。