くろきちのダイエット・ニキビ肌ブログ

肥満歴=年齢のくろきちです! 2020年こそ標準体型になるんだ!という強い意志を持ち、82.45kgからダイエットを再開しました。(一時期ダイエットで69kgまでいったがリバウンド…) 普段はYouTubeでミニマリストの情報やお片付け中継の2チャンネル運営していますが、ダイエット成功させダイエットチャンネル開設することも目標の1つです! おデブの皆さまよろしくお願いします!

2020-06-08から1日間の記事一覧

ダイエット中我慢できないときの過ごし方5選・そもそも無駄に食べないための考え方

ダイエット中「あー食べたい!」そんな気持ちに襲われる夜があると思います。なんとかやり過ごすための5つの方法について書きました。

【レビュー】マイプロテインウエハースピーナツバターは美味しい?成分・購入方法

マイプロテインのプロテインウエハースピーナツバター味を購入したのでレビューをしました。ダイエット中の方が食べて良いかも書いています。

【マイナス3キロ】ダイエット経過報告#1・写真有/82.45kg→79.2kg【6月】

ダイエット経過報告です。82.45kg→79.2kgになりました。ビフォーアフター写真もありますので、同じ位の体重の方にやる気をお届けできたら嬉しいです。